Trung Cấp Y Hà Nội Tuyển sinh Trung cấp Y Dược năm 2023
Các chuyên gia Y tế cho biết ho khan kéo dài là một vấn đề gây ra rất nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe của người bệnh nếu như không được xử lý sớm.
- 4 món ăn phụ nữ hiếm muốn không nên bỏ qua
- Nghiện Game có thể là một bệnh lý về thần kinh
- 7 thói quen hàng ngày khiến chức năng Thận bị suy yếu
Ho khan kéo dài gây ra nhiều ảnh hưởng về cuộc sống
Nguyên nhân gây ho khan kéo dài
Theo giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn, ho là một phản xạ có điều kiện, nhằm tống các chất bài tiết, vi sinh vật hoặc dị vật ra ngoài. Ho có thể xảy ra một cách vô ý hoặc cố ý. Nhiều virus, vi khuẩn có thể truyền nhiễm từ vật chủ này qua vật chủ khác và gây bệnh thông qua động tác ho. Khi ho các cơ hô hấp được huy động tối đa, co lại làm cho áp lực trong lồng ngực tăng lên đủ lực để tống dị vật ra ngoài. Nhưng khi ho nhiều, kéo dài thường làm con người ta trở lên mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tình trạng bệnh tật sẵn có của họ.
Nhiễm khuẩn đường hô hấp trên và dưới là nguyên nhân chủ yếu gây ho. Đặc điểm của ho trong các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên là xuất hiện nhanh, chảy mũi, sổ mũi, ngạt mũi, đau họng, ù tai. Ho khan hoặc ho có đờm. Ho có thể kéo dài nếu không được điều trị đúng cách và gây ra các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp dưới.
Ho là dấu hiệu chủ yếu của bệnh viêm đường hô hấp dưới. Ho lúc đầu là ho khan, sau đó ho có đờm. Màu sắc của đờm phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh cũng như từng giai đoạn.
Ngoài ra ho cũng là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý khác như: lao phổi, hen, áp xe phổi, ung thư phổi, bụi phổi, dị vật đường hô hấp hay cả dị ứng cũng có tác dụng gây ho.
Các chuyên gia tại Cao đẳng Y dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết ho là cơ chế bảo vệ cơ thể, nhưng khi ho kéo dài, liên tục và kèm theo các triệu chứng khác như đau ngực, khạc đờm mủ, xanh, sốt thì ngay lập tức bạn nghĩ đến một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng và cần phải đi khám ngay.
Lời khuyên từ các chuyên gia về bệnh lý ho khan
Để không bị ho mọi người nên giữ ấm vào mùa lạnh nhất là vùng cổ, ngực. Vì khi thời tiết lạnh sẽ rất dễ khích thích gây ho và gây ra các bệnh lý nghiêm trọng về đường hô hấp.
Tập luyện thể dục thể thao phù hợp để tăng cường sức đề kháng thích nghi với điều kiện khí hậu, thời tiết. Ăn uống hợp lý, đầy đủ năng lượng, chất dinh dưỡng, đa dạng thực phẩm.
Lời khuyên từ chuyên gia về tình trạng ho khan kéo dài
Môi trường sống trong lành, trồng nhiều cây xánh, tránh những khu công nghiệp khói bụi, ô nhiễm. Tránh các yếu tố gây kích thích như khói thuốc lá, phấn hoa, mùi lạ, lông súc vật, khói than…
Khi ho bạn cần tăng thêm lượng nước uống vào, tránh môi trường khô, lạnh. Uống nước hoa quả vừa cung cấp lượng nước mất đi qua đường thở, ho vừa bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể và hỗ trợ thêm hệ miễn dịch.
Hít hơi ấm, ẩm có thể giúp làm loãng đờm, hay bạn có thể xông hơi nước nóng bằng các tinh dầu bạc hà, tinh dầu bưởi, tắm nước ấm là biện pháp đơn giản nhất.
Các chuyên gia tại Trung cấp Y cho biết khi bị ho các bạn có thể áp dụng các liệu pháp dân gian như dùng quất và mật ong hấp lên để ngậm, hay chanh và mật ong trộn vào hòa với nước ấm uống giúp trị ho và viêm họng.
Trên đây là một số lời khuyên của các chuyên gia về tình trạng ho khan kéo dài. Hi vọng rằng với những chia sẻ trên sẽ giúp cho các bạn nắm rõ hơn về bệnh lý này, từ đó có thể phòng ngừa và xử lý đúng cách khi bị ho.
Nguồn: trungcapyhanoi.vn
